День здоровья в старшей группе:
Тема: «Путешествие в страну

Здоровья»
Оборудование: плакат-карта; обручи; гимнастические скамейки, мячи маленького диаметра, мягкие модули.
Ход
:
1 часть – Мобилизующее начало:
Дети под музыку входят в спортивный зал и садятся на стульчики. Инструктор по физической культуре: (1-2 минуты) Получен от природы дар - Не мяч и не воздушный шар. Не глобус это, не арбуз Здоровье-очень хрупкий груз! Чтоб жизнь счастливую прожить Здоровье нужно сохранить. А как? Сейчас я вам скажу, Всё что знаю- расскажу. Ребята, сегодня мы с вами отправимся в путешествие, в страну здоровья. А найти дорогу нам с вами поможет веселый мяч. Инструктор: ребята, путь наш совсем не прост, добраться до страны здоровья нам поможет волшебная карта. Посмотрите на карту (показывает) сколько нам нужно пройти по волшебным дорожкам, п.э. я предлагаю сразу поторопиться в путь!
2 часть – Разминка:
Инструктор: Ребята, начинается наше путешествие со станции вопросов. Если вы правильно ответите на все вопросы, то мы сможем продолжить наш путь. Вопросы: (5 минут)  Что нужно делать, чтобы улучшить и сохранить здоровье? а) Выполнять правила личной гигиены; б) Есть полезную пищу; в) Выполнять физические упражнения; г) Улыбаться, говорить друг другу добрые слова; д) Соблюдать режим дня.  Что нужно сделать когда вы приходите с улицы домой? (мыть руки)  Сколько раз в день надо чистить зубы? (2)  Что нужно делать по утрам, чтобы быть бодрым и здоровым? (зарядку) Правильно ребята, зарядку! Так давайте с вами сейчас и проведём весёлую зарядку!
Идёт зарядка под музыку
(5-8 минут)
3 часть – Соревнования.
Инструктор
:
Ребята, перед нами большое, топкое болото, нам необходимо ловко через него перебраться. По всему болоту расположены кочки (обручи), ваша задача: аккуратно перепрыгивать с кочки на кочку и попасть на другой конец болота.
Прыжки по кочкам через болото
(3-5 мунут) Инструктор: ребята, какие вы молодцы! Вы так ловко перебрались на другую сторону болота, что я даже не успел за вас испугаться. А сейчас перед нами предстала тропа препятствий. Будьте аккуратны и внимательны.
Тропа препятствий
(3-5 минут)
Инструктор: молодцы ребята, как у вас всё ловко получилось! Смотрите, мы с вами попали на остров метких стрелков. Нам предстоит метко попасть в цель и продолжить наш путь.
Метание мячей
(3-5 минут) Инструктор
:
вот мы добрались до старого скрипучего моста. Нам надо через него пройти.
Ходьба по гимнастической скамейке
(3-5 минут) Инструктор: Ребята, мы дошли до быстрой горной реки, нам надо перебраться через неё, но вот не задача, в лодку помещаются только 2 человека, п.э. командир каждой команды должен переправлять своих товарищей по одному.
Эстафета - переправа через речку (лодка-обруч)
(3-5 минут)
4 часть - Итог
Инструктор:Ребята, вот мы и добрались до волшебной страны здоровья! Вы с честью выдержали все испытания, и каждый из вас достоин навсегда поселиться в Стране Здоровья. Всегда будьте сильными, ловкими, смелыми, а главное здоровыми