Выполнил: Курмышев Алексей Тахирович

воспитатель «Пермского СВУ МО РФ»

План:

1.

Актуальность и структура ВФСК ГТО.

2. Виды подготовки к выполнению норм ГТО.

3. Средства, методы и формы формирования

готовности к выполнению норм ГТО.

4.Поиск путей внедрения идеи ГТО в учебно-

образовательный процесс.

ГТО-?

Встреча Президента России с учеными и практиками по

вопросам развития в системе физического воспитания

детей и детско-юношеского спорта 13 марта 2013 года,

18:15 , Москва

•

В 14 лет 2/3 детей России уже имеют хронические

заболевания.

•

У половины школьников отмечаются отклонения в

развитии опорно-двигательного аппарата.

•

У 30% – нарушения в сердечно-сосудистой и

дыхательной системах.

•

До 40% призывников не в состоянии выполнить

минимальные нормативы физподготовки

военнослужащих.



Минспорт России



Минобрнауки России



Минобороны России



МВД России



МЧС России



Минздрав России



Минкультуры России



Минкомсвязь России



ОГО ВФСО «Динамо», ДОСААФ, ОКР и др.



Субъекты РФ



Муниципальные образования



Минспорт России

Участники процесса разработки

физкультурно-спортивного комплекса

3

•

Выступая 24 марта 2014 г. на заседании Совета по

развитию физкультуры и спорта, Президент РФ

Владимир Путин сообщил, что подписал указ о

возрождении системы ГТО и введение данного

Всероссийского физкультурно-спортивного

комплекса в действие с 1 сентября 2014 года.

Задачи ВФСК ГТО

1. Увеличение числа граждан, систематически занимающихся

физической культурой и спортом в Российской Федерации;

2. Повышение уровня физической подготовленности населения;

3. Формирование у населения осознанных потребностей в

систематических занятиях физической культурой и спортом,

физическом самосовершенствовании и ведении здорового

образа жизни;

4. Повышение общего уровня знаний населения о средствах,

методах и формах организации самостоятельных занятий, в

том числе с использованием современных информационных

технологий;

5. Модернизация системы физического воспитания и системы

развития массового, детско-юношеского, школьного и

студенческого спорта в образовательных организациях, в том

числе путем увеличения количества спортивных клубов.

Приказом Министерства спорта Российской Федерации

от «19» августа 2014 г. № 705 утвержден образец и описание

знака отличия Всероссийского физкультурно-спортивного

комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Ступени Комплекса

1 СТУПЕНЬ (6-8 лет)

2 СТУПЕНЬ (9-10 лет)

3 СТУПЕНЬ (11-12 лет)

4 СТУПЕНЬ (13-15 лет)

5 СТУПЕНЬ (16-17 лет)

6 СТУПЕНЬ (18-29 лет)

7 СТУПЕНЬ (30-39 лет)

8 СТУПЕНЬ (40-49 лет)

9 СТУПЕНЬ (50-59 лет)

10 СТУПЕНЬ (60-69 лет)

11 СТУПЕНЬ ( 70 лет и старше)

III СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 5-6 классов. 11-12 лет)

1. Виды испытаний (тесты) и нормы

№

Виды испытаний(тесты)

Мальчики

Девочки

п/п

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 60м (сек.)

11,0

10,8

9,9

11,4

11,2

10,3

2.

Бег на 1,5км (мин., сек.)

8.35

7.55

7.10

8.55

8.35

8.00

или на 2км(мин., сек.)

10.25

10.00

9.30

12.30

12.00

11.30

3.

Прыжок в длину с разбега(см)

280

290

330

240

260

300

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами

(см)

150

160

175

140

145

165

4.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во

раз)

3

4

7

-

-

-

или подтягивание из виса на низкой перекладине (кол-

во раз)

-

-

-

9

11

17

или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

(кол-во раз)

12

14

20

7

8

14

Испытания (тесты) по выбору

5.

Метание мяча весом 150г (м)

25

28

34

14

18

22

6.

Бег на лыжах на 2км (мин., сек.)

14.10

13.50

13.00

14.50

14.30

13.50

или на 3км

Без учета времени

Без учета времени

Без учета

времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета

времени

или кросс на 3км по пересеченной местности*

Без учета времени

Без учета времени

Без учета

времени

Без учета времени

Без учета времени

Без учета

времени

7.

Плавание 50м (мин., сек.)

Без учета времени

Без учета времени

0.50

Без учета времени

Без учета времени

1.05

8.

Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на

полу

Достать пол

пальцами

Достать пол пальцами

Достать пол

ладонями

Достать пол

пальцами

Достать пол пальцами

Достать пол

ладонями

9.

Стрельба из пневматической винтовки из положения,

сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку

дистанция - 5м (очки)

10

15

20

10

15

20

10.

Туристский поход с проверкой туристских навыков

В соответствии с возрастными требованиями

Кол-во видов испытаний (тестов) в возрастной группе

10

10

10

10

10

10

Кол-во видов испытаний (тестов), которые необходимо

выполнить для получения знака отличия Комплекса**

5

6

7

5

6

7

*Для бесснежных районов страны.

** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.

Сенситивные периоды развития физических качеств

школьника

Возраст

(сенситивный

период)

Воспитываемые физические

качества

Чем обусловлено

7-10 лет

Ловкость

Преобладание процессов возбуждения над

процессами торможения ц.н.с.

10-12 лет

Гибкость

Оптимальные соотношения между

подвижностью в суставах и тоническим

сопротивлением мышц

11-12 лет (девочки)

12-13 лет (мальчики)

Быстрота

Высокая пластичность организма большая

подвижность нервных процессов

сравнительной лёгкостью образования и

перестройки условно-рефлекторных связей

12-13 лет (девочки)

13-14 лет (мальчики)

Скоростная выносливость

Повышение функциональных показателей

нервных центров

15-17 лет (девушки)

14-16 лет (юноши)

Сила

Морфологической и функциональной

зрелостью двигательного аппарата

16-17 лет

Выносливость общая

К юношескому возрасту темпы роста сердца

замедляются. Из-за повышения тонуса

блуждающего нерва частота пульса в покое

приближается к показателям взрослых.

Виды подготовки к ВФСК ГТО

•

Физическая

•

Техническая

•

Тактическая

•

Теоретическая

•

Психологическая

Технические этапы выполнения прыжка в длину с места

толчком двумя ногами

Подготовка к отталкиванию

отталкивание

приземление при прыжке в длину с места

V СТУПЕНЬ (юноши и девушки 10-11 классов, среднее профессиональное образование, 16 - 17 лет)

№

п/

п

Виды испытаний (тесты)

Юноши

Девушки

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Бронзовый знак

Серебряный знак

Золотой знак

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 100м (сек.)

14,6

14,3

13,8

18,0

17,6

16,3

2.

Бег на 2км (мин.: сек.)

9.20

8.50

7.50

11.50

11.20

9.50

или на 3км (мин.: сек.)

15.10

14.40

13.10

-

-

-

3.

Прыжок в длину с разбега (см)

360

380

440

310

320

360

или прыжок в длину с места толчком

двумя ногами (см)

200

210

230

160

170

185

4.

Подтягивание из виса на высокой

перекладине (кол-во раз)

8

10

13

-

-

-

или рывок гири (кол-во раз)

15

25

35

-

-

-

или подтягивание из виса лежа на низкой

перекладине (кол-во раз)

-

-

-

11

13

19

или сгибание и разгибание рук в упоре

лежа на полу (кол-во раз)

-

-

-

9

10

16

5.

Поднимание туловища из положения,

лежа на спине (кол-во раз в 1 мин.)

30

40

50

20

30

40

6.

Наклон вперед из положения стоя с

прямыми ногами на гимнастической

скамье (см)

+ 6

+ 8

+ 13

+ 7

+ 9

+ 16

Испытания (тесты) по выбору

7.

Метание спортивного снаряда весом 700г (м)

27

32

38

-

-

-

или весом 500г (м)

-

-

-

13

17

21

8.

Бег на лыжах на 3км (мин.: сек.)

-

-

-

19.15

18.45

17.30

или на 5км (мин.: сек.)

25.40

25.00

23.40

-

-

-

или кросс на 3км по

пересеченной местности*

-

-

-

Без учета времени

Без учета времени

Без учета

времени

или кросс на 5км по

пересеченной местности*

Без учета времени

Без учета времени

Без учета

времени

-

-

-

9.

Плавание на 50м (мин.: сек.)

Без учета времени

Без учета времени

0.41

Без учета времени

Без учета времени

1.10

10

.

Стрельба из пневматической винтовки из положения,

сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку

дистанция - 10м (очки)

15

20

25

15

20

25

или из электронного оружия из положения, сидя или

стоя с опорой локтей о стол или стойку дистанция - 10м

(очки)

18

25

30

18

25

30

11

.

Туристский поход с проверкой туристских навыков

В соответствии с возрастными требованиями

Кол-во видов испытаний (тестов) в возрастной группе

11

11

11

11

11

11

Кол-во видов испытаний (тестов), которые необходимо

выполнить для получения знака отличия Комплекса**

6

7

8

6

7

8

*Для бесснежных районов страны. ** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.

Таблица экспресс-самодиагностики готовности к выполнению норм ГТО

(VII, ж.)

№

Истпытание (тест)

Б-6;

С-7;

З-8

Виды подготовки

Психол.

Технич

.

Тактич.

Теорет.

Физическая

Бронз.

Сереб.

Золот.

1

Бег на 30 м. (60 м)

+

+

+

+

+

+

---

2

Бег на 2000 м.

+

+

+

+

+

+

+

3

Подтягивание из виса лежа на

низкой перекладине,

+

+

+

+

+

+

---

или сгибание и разгибание рук в

упоре лежа на полу (кол-во раз)

+

+

+

+

+

+

----

4

Наклон вперед из положения, стоя

с прямыми ногами на полу

+

+

+

+

+

+

+

5

Прыжок в длину с места толчком

двумя ногами (см)

+

+

+

+

+

+

+

6

Поднимание туловища из

положения, лежа на спине

+

+

+

+

+

+

+

7

Метание спортивного снаряда

весом 500 г.

+

+

+

+

+

+

-----

8

Бег на лыжах на 3км

+

+

+

+

+

+

+

или кросс на 3км по пересеченной

местности

+

+

+

+

+

+

+

•

Средствами воспитания называют предметы (инструменты), вещи окружающей среды, преднамеренно, специально включенные в процесс

воспитания.

•

знаковые символы;

•

материальные средства;

•

способы коммуникации (Язык слов, язык движений);

•

мир жизнедеятельности воспитанника;

•

физическое упражнение

•

коллектив и социальная группа как организующие условия воспитания;

•

технические средства (проектор, компьютер, аудио, видео, фото техника);

•

культурные ценности (игрушки, книги, произведения искусства...);

•

природа (живая и неживая).

Методы воспитания – способы воздействия воспитателя

(педагога), на сознание учащихся, их волю и чувства с целью

формирования у них определенных убеждений и навыков



методы формирования сознания личности (рассказ, беседа,

лекция, диспут, метод собственного примера);



методы организации деятельности и формирования опыта

общественного поведения личности (приучение, поручение,

метод создания воспитывающих ситуаций, педагогическое

требование, инструктаж, упражнение, метод показа и

демонстрации);



методы стимулирования и мотивации деятельности и

поведения личности (создание конкурентной среды,

эмоциональное воздействие, поощрение, наказание и др.);



методы контроля, самоконтроля и самооценки в воспитании

(анализ, тестирование, опрос и др.).

Форма воспитания – организационная структура, педагогическое действие,

мероприятие, в котором реализуются задачи, содержание и методы

конкретного воспитательного процесса.

Варианты форм воспитательной работы:

•

тематические классные часы

•

дискуссии по тематике физической подготовки и норм ГТО

•

интерактивные игры

•

творческие конкурсы, викторины

•

конференция по тематике ГТО

•

организация встреч с ветеранами, представителями профессий, связанных с военной службой и имеющих значки

ГТО

•

социальные проекты

•

музейные занятия

•

оформление классных уголков, посвященных Комплексу ГТО

•

совместные спортивные праздники ГТО с родителями и воспитателями, начальниками взводов

•

форма перевернутого класса (для старших классов)

•

форма урока вопроса-созидания (ПРИМЕР Рокоссовского)

•

самопрезентация по результатам выполненных норм ГТО (старшие кадеты -младшим)

•

конкурс исследовательских работ по тематике спорта и ГТО

Из истории…

•

Перед началом войны тысячи и тысячи людей, особенно молодёжь,

горели желанием овладеть нормами ГТО. К 1941 году число полностью

сдавших нормы и требования ГТО 1-й ступени достигло 6 млн., а

ГТО 2-й ступени более 100 тысяч. Время показало, что ГТО воспитывал

не только сильных, но и очень волевых людей. Когда началась война,

советские люди сумели на деле применить физическую закалку и выручку.

Именно значкисты ГТО оказались самыми умелыми и надёжными

защитниками родного Отечества.

•

На это обращает внимание Маршал Советского Союза, дважды Герой

Советского Союза К. К. Рокоссовский: «Я вспоминаю красивые и

прекрасные тридцатые годы, когда миллионы людей после работы

шли на стадионы и спортплощадки сдавать нормы на значок ГТО...

Маленький значок был символом мужества и доблести. Я особенно

запомнил те далекие и неповторимые годы. Значок ГТО, меткого

стрелка, отважного парашютиста вызывал огромное уважение. И я

твердо убеждён, что отлично поставленная военно-спортивная

работа во многом помогала советским людям выдержать великий

экзамен, каким была для всех нас война...».

Структура

•

Администрация (директор, заместители, завучи.)

•

Старшие воспитатели и психологи

•

Спортивная кафедра и учителя (тренеры)

•

Музей, библиотека, медиацентр

•

Воспитатели и кадетское самоуправление.

В 1943 году во фронтовой газете «За честь Родины»

появились стихи:

Идут, не отступят ни шагу,

Идут, не боясь ничего,

Счастливые дети отваги,

Их пропуск – значок ГТО!

СПАСИБО ЗА СОТРУДНИЧЕСТВО!